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Matches du vendredi 30 août :
- Strasbourg / Dijon : 63 - 57
- Sluc Nancy / Gravelines : 82 - 76
Dijon et Gravelines joueront la petite finale pour la 3ème et 4ème place.
Sluc Nancy et Strasbourg joueront la finale pour la 2ème et 1ère place.
Venez nombreux le samedi 31 Août 2013 au CPO de Vittel.
On vous attends !!
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Le Basket Club Thermal est fier de vous annoncer le retour du Tournoi Pro.
Le Basket Club Thermal et la ville de Vittel organisent
la 7ème édition du tournoi pro avec une affiche alléchante !!
Veuillez nombreux le Vendredi 30 et Samedi 31 Août 2013 au CPO de Vittel.
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On vous en parle depuis quelques semaines maintenant et la date fatidique se rapproche!!
Nous avons besoin de personnes bénévoles pour l'organisation du tournoi.
Pour les personnes intéressées, nous avons rendez-vous à 10 heures le vendredi 30 août au CPO à Vittel.
Pour tout renseignement complémentaire, contactez Annick au 06.21.50.33.58 ou par mail : bct.secretariat@sfr.fr
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Elle a un petit air de vacances cette reprise : chaleur, coucher de soleil, lumière rasante.... Bonne humeur et sérieux étaient aussi au rendez-vous hier soir pour les 19 basketteurs présents venus se dégourdir les jambes sur le plateau contrexévillois après une séance de spinning...Prochain rendez-vous : mercredi 18 h !
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PROGRAMME DE REPRISE BASKET 2013
SEMAINE 1 Vendredi 16 août
18h à 20h
Samedi 17 août
15h à 17h
Lundi 19 août
18h à 20h
Mercredi 21 août
18h à 20h
Vendredi 23 août
18h à 20h
18h00
Footing
Parc à Gibier
15h00
Course intermittente
au complexe
18h00
Spinning
salle de fitness
au complexe
18h00
Ateliers vitesse
au complexe
18h00
Courses intermittentes
au complexe
18h45
Ball Handling
au complexe
15h30
Ré-athlétisation18h45
Renforcement
musculaire
19h00
Ball handling
+ shoots
au complexe
18h40
Ateliers basket
et renforcement
musculaire
19h00
Shoots proches
16h00
Shoots proches +
dribbles au complexe
19h15
Ateliers dribbles
shoots,
1 contre 1
19h15
2 contre 2
19h00
Matches + shoots
en série
Reprise ouverte aux cadets, cadettes et sénior(e)s !!!!
Prévoyez 2 paires de basket.
Pour la semaine 2, gestion par Marc pour les séniors garçons.
Programme de reprise basket 2013 : Télécharger « Reprise basket 2013.xlsx »
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